ზოგადად, ჯანსაღი ზრდასრული მოსახლეობა დაბალანსებული დიეტით არ საჭიროებს დამატებით კოლაგენის ხანგრძლივ დამატებას.თუმცა, შემდეგ ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია კოლაგენის სინთეზსა და დაშლას შორის დისბალანსთან, გარკვეული მიზეზების გამო.ამ ადამიანებისთვის, გარკვეული რაოდენობის კოლაგენის შესაბამისი დამატება შეიძლება სასარგებლო იყოს:

1. ცუდი ჩვევების მქონე ადამიანები, როგორიცაა ნაწილობრივი დიეტა, მაღალი წნევა, მოწევა და სასმელი, არასაკმარისი საკვების მიღება ან ცუდი პირობები გავლენას ახდენს კოლაგენის შეწოვასა და მონელებაზე და მეტაბოლიზმზე;

2. ხანდაზმული ან მენოპაუზის ქალებისთვის უფრო ხშირია ისეთი პრობლემები, როგორიცაა მშრალი, მოშვებული კანი და გაზრდილი ნაოჭები;

3. ადამიანებისთვის, რომლებსაც სჭირდებათ წონის დაკლება ან მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშის ჩატარება, ცხიმის შემცირება ან გაძლიერებული ვარჯიში დააჩქარებს კოლაგენის მეტაბოლიზმს, რაც ადვილად იწვევს ოსტეოპოროზის, სახსრების ტკივილს, მყიფე კბილების და სხვა პრობლემებს;

4. ადამიანები, რომლებიც ხშირად იყენებენ კომპიუტერს, მობილურ ტელეფონს და სხვა ელექტრონულ პროდუქტებს, მზეზე ან დაბინძურებას და სხვა გარემოზე ზეწოლას, კანის დაბერებას, დაჟანგვას და სხვა პრობლემებს შედარებით სერიოზულია;

5. ოსტეოპოროზის, სახსრების ტკივილის, პერიოდონტიტის, კანის ნაწიბურების და სხვა მსგავსი პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის კოლაგენის დამატებას ან ადგილობრივ გამოყენებას შეიძლება ჰქონდეს გარკვეული თერაპიული და გამაუმჯობესებელი ეფექტი.